本报记者杨颖通讯员王永星
记者日前获悉，进入寒假这几天，眼科医院验光配镜区门诊量剧增，平均每天有1000多名学生在家长陪同下前来医院报到。那么在寒假期间，怎样做才能保护好孩子们的视力呢？记者请教了中山大学中山眼科中心眼光配镜中心验光师于水明。
草率配镜易留遗憾
于水明验光师告诉记者，学生配镜非常有必要到专业眼科医院进行医学验光。首先，小朋友在配镜前要辨别是真性近视还是假性近视，而#!科学#!有效的辨别方法就是使用睫状肌麻痹剂放松调节后验光，也就是俗称的散瞳验光，而一般眼镜店不具备散瞳资格，所以如果草率的将假性近视配了眼镜，那么很快就会变成真性近视了。
此外，学生视力下降的原因有许多种，有时并不一定是由于近视和近视散光引起的。一些眼部病变也可能表现为视力下降，因此，在验光前应进行系统的眼科检查。
劳逸结合助保视力
孩子在寒假的视力保健也同样不可忽视。于水明提醒，寒假期间不要长时间玩电脑、手机等电子产品，坚持户外运动。在做寒假作业的时候，#!好每学习40-50分钟便休息远眺5-10分钟。此外，春节临近，在这期间，孩子们要注意全面饮食，保持营养均衡。
同时，平时家长要多鼓励孩子们适时望远，即多看户外的绿色。望远时眼睛处于调节放松状态，可帮助控制近视的加深，而绿色成像在视网膜前，也有一定的帮助。
中山眼科验光配镜现有专业视光师近50人，均来自全国各大医学院校视光学专业，其中多人拥有硕士学位及本专业高级技术资格，在医学验光、隐形眼镜验配、视功能相关检查及弱视治疗方面都具有扎实的专业知识及丰富的临床检查经验......[详细]
